Расстройство аутистического спектра (РАС) — особенность развития, которая влияет на общение, восприятие и поведение. Многие взрослые узнают о своём аутизме поздно: в детстве черты не заметили или человек научился их маскировать. Тесты на этой странице помогают понять, насколько выражены аутистические черты и стоит ли обратиться за полноценной оценкой.
Взрослым стоит начать с AQ-10 (10 вопросов, около 4 минут), а затем пройти RAADS-14. Если вы привыкли подстраиваться под других и «играть роль» в общении, пройдите опросник маскировки CAT-Q. Для детей от 16 до 30 месяцев — родительский опросник M-CHAT-R.
С чего начать
Краткий скрининг черт аутистического спектра у взрослых. Пройдите, если хотите понять, стоит ли обратиться за развёрнутой диагностикой.
10 вопросов~4 минПервый выбор для взрослых: 10 вопросов о социальных навыках, внимании и восприятии.
Вторая проверка для взрослых: 14 вопросов, включая сенсорные особенности.
Если вы привыкли маскировать свои особенности — особенно актуально для женщин.
Для родителей детей 16–30 месяцев.
Нет: онлайн-тест показывает, насколько выражены аутистические черты, но не ставит диагноз. Высокий результат — повод обратиться к психиатру или психологу, которые работают со взрослыми с РАС, для полноценной оценки.
Начните с AQ-10 — его используют как первый шаг отбора. Если результат пограничный или высокий, пройдите RAADS-14. Если вы много лет подстраиваетесь под окружающих и устаёте от общения, CAT-Q покажет, насколько сильна маскировка.
Женщины и девочки чаще маскируют аутистические черты: копируют поведение других, заранее готовят фразы, сдерживают особенности на людях. Поэтому стандартные тесты у них иногда дают заниженный результат — опросник CAT-Q помогает это учесть.
Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом. Если вам тяжело — телефон доверия 8-800-2000-122 (бесплатно, круглосуточно), при угрозе жизни — 112.