Точка Опоры

Для себя и близких

Инструменты самопознания

Не тесты и не диагнозы, а упражнения: поговорить с близким человеком, разобраться в своих желаниях, сравнить варианты, найти занятие или профессию для пробы. Всё работает сразу и ничего не сохраняется.

Вопросы для парыВопросы для пары на сближение и знание друг друга: лёгкие, о быте, поддержке, мечтах и планах. Играйте карточками онлайн или читайте списком, без регистрации.Карточки вопросовВопросы для друзейВопросы для друзей и компании: интересные, смешные, глубокие и на знание друг друга. Играйте карточками онлайн или читайте списком — без регистрации.Карточки вопросовКак понять, чего я хочуКак понять, чего я хочу от жизни и чем хочу заниматься: разберите свои ценности, выберите три главные и один шаг на неделю. Бесплатно, без регистрации.УпражнениеКак принять решениеКак принять правильное решение, если сомневаешься: сравните варианты по важным для вас критериям с весами и проверьте результат чувством. Онлайн, без регистрации.Таблица решенияКак выбрать профессиюКак выбрать профессию по душе: отметьте, что нравится делать и сколько готовы учиться, получите несколько направлений и реальную первую пробу для каждого.Подбор и первая пробаКак найти хоббиКак найти хобби по душе взрослому, даже если ничего не интересно: подбор занятий по времени, бюджету и настроению и простая первая проба для каждого.Подбор и первая пробаКак понять свои сильные стороныКак понять свои сильные стороны и таланты: отметьте качества из своего опыта, выберите три главные и придумайте, как применить их по-новому на этой неделе.УпражнениеПропала мотивация к работеПропала мотивация к работе — что делать? Отметьте, что именно пропало и что можно изменить, и получите несколько конкретных шагов. Подбор прямо на странице.Подбор и первая пробаТаблицы Шульте — тест на вниманиеТест на внимание онлайн по таблицам Шульте: найдите числа от 1 до 25 по порядку в пяти таблицах и узнайте скорость, врабатываемость и устойчивость внимания.Задание на времяТест на память «10 слов»Тест на память онлайн: запомните 10 слов, вспомните их и повторите до пяти раз. Кривая запоминания покажет кратковременную память и внимание прямо сейчас.Задание на память