Десять базовых ценностей по модели Шалома Шварца: что для вас важнее в жизни (20 вопросов)
Показывает, какие из десяти базовых ценностей для вас на первом месте: самостоятельность, новизна, удовольствие, достижения, статус, безопасность, правила, традиции, забота о близких и о мире.
Обновлено: 21 октября 2026 г.
Вопросов
20
Время
~8 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные
Теорию базовых человеческих ценностей предложил израильский психолог Шалом Шварц (1992). Он выделил десять ценностей, которые встречаются во всех культурах и образуют круг: соседние ценности совместимы, противоположные — конкурируют. Для их измерения Шварц создал «портретный» опросник PVQ. Этот тест использует ту же модель и формат портретов, но описания составлены сайтом; подсчёт упрощён (без центрирования ответов), поэтому смотрите на порядок ценностей, а не на абсолютные числа.
Авторский формат «Точки Опоры». Вопросы, подсчёт и описания результатов составлены для сайта — на чём они основаны, написано ниже. Это не опубликованная методика и не норма: результат помогает задуматься о себе, а не измеряет точно. Модель десяти ценностей — Schwartz (1992); описания-портреты и подсчёт — наши (без центрирования PVQ). Это не PVQ-21/40.
Рекомендуется пройти тест «Тест ценностей по Шварцу», если вы:
Ознакомьтесь с инструкцией
Ниже — короткие описания людей. Насколько каждый человек похож на вас? Отвечайте про себя, а не про то, каким «хорошо бы быть».
Ответьте на 20 вопросов
На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 8 минут.
Получите результат
Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.
| Баллы | Результат | Уровень |
|---|---|---|
| 20–120 | Ваш профиль ценностей Смотрите не на абсолютные баллы, а на порядок: какие 2–3 ценности стоят выше остальных. Многие люди отвечают «похож» почти на всё, поэтому важнее, что выше, а что ниже. | Норма |
Раз в год-два: ценности довольно устойчивы, но меняются с жизненным опытом.
Десять: самостоятельность, стимуляция (новизна и риск), гедонизм (удовольствие), достижения, власть, безопасность, конформность (правила), традиции, благожелательность (забота о близких) и универсализм (забота о мире).
Так отвечают многие: почти всё кажется важным. Поэтому смотрите на порядок — какие ценности выше остальных. В оригинальной методике ответы специально пересчитывают относительно среднего, здесь подсчёт упрощён.
Нет. Тест построен на модели Шварца и в формате его «портретного» опросника, но описания составлены сайтом. Это авторский познавательный формат.
Оценивает психологическое благополучие за последние 2 недели — энергию, спокойствие и интерес к жизни. Полезно, если вы хотите понять, насколько вы «в ресурсе», и заметить ранние признаки снижения настроения.
Измеряет когнитивную оценку собственной жизни: насколько вы в целом удовлетворены тем, как складывается ваша жизнь.
Показывает, насколько тяжёлые мысли, чувства и воспоминания управляют вашей жизнью — или вы можете их принимать и всё равно делать то, что для вас важно.
Показывает, насколько вы «сливаетесь» со своими мыслями — принимаете их за правду и позволяете им управлять поведением, вместо того чтобы видеть в них просто мысли.
Что можно сделать уже сейчас
Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные
Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.
Вопросов
20
Время
~8 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные
Содержание