Шкалы конфликта «работа — семья» и «семья — работа» (Netemeyer, Boles, McMurrian)
Показывает, насколько работа мешает семье и личной жизни — и наоборот, насколько домашние дела и заботы мешают работе. Помогает увидеть, в какую сторону «перекошен» баланс и где искать решения.
Вопросов
10
Время
~4 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные
Шкалы конфликта «работа — семья» (Work–Family Conflict, WFC) и «семья — работа» (Family–Work Conflict, FWC) Ричарда Нетемейера, Джеймса Боулза и Роберта Макмурриана (Netemeyer, Boles, McMurrian, 1996) — одни из самых цитируемых коротких инструментов в психологии труда. Каждая шкала — 5 утверждений с 7-балльной шкалой согласия; вместе они различают два направления конфликта: когда работа (её требования, время и напряжение) мешает семейной жизни и когда семейные дела мешают работе. Надёжность в трёх выборках α = 0,83–0,89 (WFC) и 0,82–0,90 (FWC). Опубликованной русской адаптации нет — вопросы переведены для «Точки Опоры».
Перевод для «Точки Опоры». Вопросы переведены с оригинала, границы результатов взяты из исследований на других языках, поэтому результат стоит считать ориентировочным. Опубликованной русской адаптации шкал мы не нашли; вопросы переведены с оригинала (Netemeyer, Boles, McMurrian, 1996). Норм у методики нет — уровни по среднему баллу на пункт.
Рекомендуется пройти тест WFC/FWC, если вы:
Ознакомьтесь с инструкцией
Оцените, насколько вы согласны с каждым утверждением. Под семьёй понимаются партнёр, дети, родители и другие близкие, с которыми вы живёте или о которых заботитесь.
Ответьте на 10 вопросов
На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 4 минут.
Получите результат
Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.
| Баллы | Результат | Уровень |
|---|---|---|
| 10–29 | Низкий конфликт работы и семьи Работа и личная жизнь в целом уживаются: в среднем вы скорее не согласны с тем, что одна сфера мешает другой. Уровни — ориентир по среднему баллу, норм у методики нет. | Норма |
| 30–49 | Умеренный конфликт работы и семьи Сферы жизни заметно конкурируют за время и силы. Посмотрите на блоки: чаще перевешивает работа, но бывает и наоборот. Уровни — ориентир. | Лёгкая |
| 50–70 | Высокий конфликт работы и семьи Работа и семья сильно мешают друг другу. Длительный конфликт ролей связан с выгоранием, неудовлетворённостью браком и работой, тревогой и депрессией. Уровни — ориентир. | Умеренная |
Раз в 3–6 месяцев или после изменений в работе или семье (рождение ребёнка, новая должность, переезд).
Пять вопросов об общем отношении к работе: приносит ли она удовлетворение или стала источником тоски.
Семь вопросов о трудоголизме как поведенческой зависимости: работа для снятия вины и тревоги, неудачные попытки работать меньше, ущерб здоровью.
Показывает, что именно в работе забирает силы, а что поддерживает: нагрузку и темп, влияние на решения, ясность задач, руководство и коллег, страх потерять работу, баланс с личной жизнью, доверие и справедливость. Помогает понять источник рабочего стресса и выгорания и увидеть, где искать изменения.
Оценивает рабочий стресс по модели Карасека: насколько высоки требования работы, насколько вы можете сами решать, что и как делать, и есть ли поддержка коллег. Показывает тип вашей работы — от спокойной до напряжённой — и что именно стоит менять.
Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные
Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.
Вопросов
10
Время
~4 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные
Содержание