Тест HAM-A — шкала тревоги Гамильтона

Шкала тревоги Гамильтона (HAM-A, Hamilton Anxiety Rating Scale) создана британским психиатром Максом Гамильтоном в 1959 году и стала одной из самых известных шкал тревоги в мире. 14 пунктов охватывают психические (тревожное настроение, напряжение, страхи, бессонница, трудности сосредоточения) и телесные проявления тревоги (мышечные, сенсорные, сердечные, дыхательные, пищеварительные, вегетативные); каждый оценивается от 0 до 4, итог 0–56. Шкала создана для заполнения специалистом по итогам беседы, поэтому самостоятельный результат — ориентир, а не оценка специалиста. Уровни тяжести — по Matza et al. (2010): 0–7 нет тревоги, 8–14 лёгкая, 15–23 умеренная, 24 и выше выраженная.

Рекомендуется пройти тест HAM-A, если вы:

• Испытываете как психические, так и физические проявления тревоги
• Беспокоят соматические симптомы: сердцебиение, одышка, потливость, дрожь
• Хотите получить детальную оценку разных аспектов тревоги
• Уже проходили GAD-7 и хотите более подробный анализ
• Нужна шкала, охватывающая и психическую, и телесную тревогу

1. Hamilton M. The assessment of anxiety states by rating. Br J Med Psychol. 1959;32(1):50–55.
2. Maier W, Buller R, Philipp M, Heuser I. The Hamilton Anxiety Scale: reliability, validity and sensitivity to change in anxiety and depressive disorders. J Affect Disord. 1988;14(1):61–68.
3. Matza LS, Morlock R, Sexton C, Malley K, Feltner D. Identifying HAM-A cutoffs for mild, moderate, and severe generalized anxiety disorder. Int J Methods Psychiatr Res. 2010;19(4):223–232.