Точка Опоры

Тест школьной тревожности Филлипса

Тест школьной тревожности Филлипса: общий уровень и 8 факторов тревожности, 58 вопросов «да/нет»

Показывает, насколько школьник тревожится из-за учёбы, контрольных, отношений с одноклассниками и учителями. Даёт общий уровень школьной тревожности и профиль из восьми факторов — от страха проверки знаний до напряжения в отношениях с учителями. Подходит детям и подросткам 8–15 лет, отвечают сами

Вопросов

58

Время

~24 мин

Анонимно

Данные защищены

Стоимость

Бесплатно

Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные

О тесте «Тест Филлипса»

Тест школьной тревожности Филлипса — русская версия опросника американского психолога Беемана Филлипса (Phillips, 1978), одна из самых распространённых методик школьных психологов в России (Битянова и соавт., 1998; Головей, Рыбалко, 2002). 58 вопросов «да/нет» для детей и подростков 8–15 лет. Балл — число ответов, не совпадающих с ключом; больше 50 % несовпадений означает повышенную тревожность, больше 75 % — высокую. Кроме общего уровня тест даёт восемь факторов: общая тревожность в школе, переживание социального стресса, фрустрация потребности в достижении успеха, страх самовыражения, страх ситуации проверки знаний, страх не соответствовать ожиданиям окружающих, низкая физиологическая сопротивляемость стрессу, проблемы и страхи в отношениях с учителями. Русская версия проверена на 2109 школьниках 3–8 классов (Егоренко, Лобанова, Чумаченко, 2023).

Русская адаптация. Русская версия методики Б. Филлипса: Битянова М.Р. и др. «Работа психолога в начальной школе», 1998; Головей Л.А., Рыбалко Е.Ф., 2002. Проверка на 2109 школьниках 3–8 классов — Егоренко Т.А., Лобанова А.В., Чумаченко Д.В., «Вестник практической психологии образования», 2023.

Кому подойдёт тест «Тест Филлипса»

Рекомендуется пройти тест «Тест Филлипса», если вы:

  • Школьникам 8–15 лет, которые сильно волнуются из-за учёбы и контрольных
  • Подросткам, которым тяжело в классе или с учителями
  • Родителям, которые замечают, что ребёнок не хочет идти в школу
  • При переходе в новую школу или в пятый класс

Как проходить тест «Тест Филлипса»

1

Ознакомьтесь с инструкцией

Это вопросы о том, как ты себя чувствуешь в школе. Отвечай честно — здесь нет верных или неверных, хороших или плохих ответов. Над вопросами долго не думай: выбирай «да» или «нет», как чаще всего бывает у тебя.

2

Ответьте на 58 вопрос

На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 24 минут.

3

Получите результат

Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.

Расшифровка результатов теста «Тест Филлипса»

БаллыРезультат
0–29

Школьная тревожность в норме

Тревожных ответов меньше половины. Волнение перед контрольными и ответами у доски бывает у всех — у вас оно не выходит за обычные рамки.

30–43

Повышенная школьная тревожность

Тревожных ответов больше половины. Школа заметно связана с напряжением: волнение, страх ошибиться или ожидание плохой оценки мешают учиться и чувствовать себя спокойно.

44–58

Высокая школьная тревожность

Тревожных ответов больше трёх четвертей. Школа вызывает сильное и почти постоянное напряжение — это мешает учёбе, отношениям и самочувствию.

Раз в полгода или при смене школы, класса, после трудного периода в учёбе.

Частые вопросы о тесте «Тест Филлипса»

Научная база

  1. Phillips BN. School stress and anxiety: theory, research, and intervention. New York: Human Sciences Press; 1978.
  2. Битянова М.Р., Азарова Т.В., Афанасьева Е.И., Васильева Н.Л. Работа психолога в начальной школе. М.: Совершенство, 1998.
  3. Головей Л.А., Рыбалко Е.Ф. Практикум по возрастной психологии. СПб.: Речь, 2002.
  4. Егоренко Т.А., Лобанова А.В., Чумаченко Д.В. Опросник «Школьная тревожность» Б. Филлипса: результаты стандартизации русскоязычной версии «Тест школьной тревожности Филлипса» // Вестник практической психологии образования. 2023. Т. 20, № 3. С. 39–54. doi:10.17759/bppe.2023200303
10 вопросов

ACE

Помогает оценить опыт неблагоприятных событий в детстве, которые могут повышать риск проблем со здоровьем и психикой во взрослом возрасте. Полезно для понимания своего фона и для обсуждения с психологом в контексте терапии.

Пройти тест
25 вопросов

CTQ-SF

Оценивает различные виды неблагоприятного детского опыта: эмоциональное и физическое насилие, сексуальное насилие, эмоциональную и физическую запущенность. Помогает осознать связь прошлого опыта с настоящим состоянием.

Пройти тест
27 вопросов

ASSQ

Опросник для родителей детей и подростков 6–17 лет: помогает заметить признаки синдрома Аспергера и высокофункционального аутизма — особенности общения и речи, трудности с дружбой, узкие интересы, ритуалы, неловкость движений. Подходит, когда интеллект ребёнка в норме, но он заметно отличается от сверстников. Заполняет родитель

Пройти тест
27 вопросов

CDI

Самый известный опросник детской депрессии: ребёнок или подросток 7–17 лет в каждом из 27 вопросов выбирает фразу, которая больше всего про него, — о настроении, самооценке, школе, друзьях, сне, аппетите и усталости. Помогает понять, насколько выражены признаки депрессии. Заполняет сам ребёнок

Пройти тест
Все тесты по теме: тесты для детей и подростков

Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные

Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.