Опросник влияния тиннитуса (Tinnitus Handicap Inventory)
Оценивает, насколько шум или звон в ушах мешает жизни: концентрации, сну, настроению и общению.
Обновлено: 21 октября 2026 г.
Вопросов
25
Время
~10 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные
THI (Tinnitus Handicap Inventory) — опросник Крейга Ньюмана и коллег (1996), международный стандарт оценки влияния тиннитуса на жизнь. Три шкалы: функциональная (концентрация, сон, работа), эмоциональная (тревога, подавленность) и катастрофическая (отчаяние, неконтролируемость). Ключевой факт: страдание определяется не громкостью шума, а реакцией на него — поэтому у когнитивно-поведенческих методов самая сильная доказательная база. Степени влияния — по McCombe et al. (2001): 0–16 незначительное, 18–36 лёгкое, 38–56 умеренное, 58–76 сильное, 78–100 очень сильное.
Перевод для «Точки Опоры». Вопросы переведены с оригинала, границы результатов взяты из исследований на других языках, поэтому результат стоит считать ориентировочным. Степени влияния — по McCombe et al. (2001).
Рекомендуется пройти тест THI, если вы:
Ознакомьтесь с инструкцией
Отвечайте, думая о вашем шуме/звоне в ушах за последнее время.
Ответьте на 25 вопрос
На каждый вопрос выберите один вариант ответа, который лучше всего описывает ваше состояние. Это займёт около 10 минут.
Получите результат
Мгновенная расшифровка с уровнем тяжести, рекомендациями и возможностью сохранить для отслеживания динамики.
| Баллы | Результат | Уровень |
|---|---|---|
| 0–16 | Незначительное влияние Тиннитус слышен лишь в тишине и почти не мешает. | Норма |
| 17–36 | Лёгкое влияние Шум легко маскируется и лишь иногда раздражает. | Лёгкая |
| 37–56 | Умеренное влияние Тиннитус заметен на фоне звуков и мешает повседневности. | Умеренная |
| 57–76 | Сильное влияние Шум слышен почти всегда, мешает сну и делам. | Выраженная |
| 77–100 | Очень сильное влияние Шум доминирует: почти постоянно мешает сну, работе и настроению. | Тяжёлая |
Раз в 1–2 месяца, чтобы видеть динамику.
Исследования показывают: страдание от тиннитуса почти не зависит от его измеряемой громкости — решает реакция мозга: внимание, тревога, значение угрозы. Именно поэтому психологические методы работают.
0–16 — шум почти не мешает, 18–36 — лёгкое влияние, 38–56 — умеренное, 58–76 — сильное, 78–100 — очень сильное. С 38 баллов стоит обратиться к ЛОР-врачу или сурдологу.
Полное исчезновение гарантировать нельзя, но страдание снижается радикально: когнитивно-поведенческие методы, работа со звуком и помощь при сопутствующих трудностях (сон, тревога, слух) возвращают качество жизни большинству. Обязателен осмотр ЛОРа для исключения устранимых причин.
Помогает оценить, насколько часто и сильно вас беспокоят телесные симптомы, которые могут усиливаться на фоне стресса, тревоги или депрессии. Полезно, если жалобы на тело частые, но обследования не дают ясного ответа, и вы хотите понять выраженность соматизации.
Показывает, как вы воспринимаете свою болезнь или состояние: угроза, контроль, понимание и эмоциональный след. Восприятие влияет на течение болезни не меньше лечения.
Различает физическую усталость (нет сил, слабость) и умственную (туман, память, концентрация). Стандарт в исследованиях хронической усталости.
Классическая мера влияния усталости на жизнь: мотивацию, физическую активность, работу и обязанности.
Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные
Приложение не ставит медицинских диагнозов. Результаты носят информационный характер. Пожалуйста, обсудите их с вашим лечащим врачом.
Вопросов
25
Время
~10 мин
Анонимно
Данные защищены
Стоимость
Бесплатно
Ответы не покидают ваш браузер: без регистрации результат считается прямо на этой странице и никуда не отправляется. Как мы бережём данные
Содержание